Réseaux sociaux et TDAH : pourquoi l’attention décroche
Chez les enfants et ados avec TDAH, les réseaux sociaux peuvent fragmenter l’attention, compliquer les devoirs et perturber le sommeil. Cet article aide à comprendre ce qui se joue, sans dramatiser, et propose des repères concrets : notifications, cadre familial, temps sans téléphone, activités de relais et signaux à surveiller pour mieux accompagner au quotidien.




















