Nos réseaux sociaux préférés sont-ils en train de devenir de gigantesques viviers de données pour entraîner des intelligences artificielles ? La réponse est OUI pour de plus en plus de plateformes. Facebook, Instagram, TikTok, X (anciennement Twitter), Snapchat, Reddit… tous ont récemment mis à jour leurs conditions d’utilisation pour clarifier qu’ils peuvent utiliser les contenus des utilisateurs afin d’entraîner des modèles d’IA.
Cela signifie que vos posts, photos, vidéos publiques pourraient servir à rendre plus intelligents les chatbots, assistants et autres algorithmes de ces entreprises. Dans cet article, nous faisons le point plateforme par plateforme : quelles données sont concernées ? Où se cache l’option dans les paramètres pour limiter ce partage ? Et si elle n’existe pas, quelles stratégies adopter pour protéger votre vie privée. Nous alternerons explications pédagogiques et tutoriels concrets pour vous aider à reprendre le contrôle. C’est parti pour un tour des réseaux version 2025, où vos posts d’hier nourrissent les IA de demain…
Facebook & Instagram
Ce qui a changé : En 2025, Meta (maison mère de Facebook et Instagram) a discrètement modifié ses conditions et sa politique de confidentialité pour s’autoriser à exploiter les contenus publics des utilisateurs dans l’entraînement de ses modèles d’IA . Melinda Claybaugh, directrice vie privée chez Meta, a admis que toutes les publications Facebook/Instagram avec audience “Public” depuis 2007 ont pu être aspirées pour entraîner des IA internes. Meta précise ne pas utiliser les posts privés ou réservés aux amis .
Qu’est-ce que ça implique pour vous ? Si vous aviez en 2010 un profil Facebook public truffé de photos de soirées, ces images ont potentiellement servi de matériel d’entraînement. Concrètement, pas de conséquence directe pour vous (vos photos ne sont pas repostées telles quelles, c’est digéré par l’IA). Mais niveau principe, certains n’apprécient pas que leur contenu soit utilisé sans consentement explicite pour autre chose que le service initial. D’autant que Meta, initialement, n’avait pas mentionné cela clairement.
Désormais c’est inscrit dans le Privacy Center > “Generative AI” : “Nous utilisons les posts et commentaires publics sur Facebook et Instagram pour entraîner nos modèles d’IA” businessinsider.com .
Peut-on s’y opposer ? Oui… mais uniquement dans certaines régions. Sous la pression européenne, Meta a mis en place un formulaire d’objection (Data Subject Rights) qui permet aux utilisateurs de demander que leurs données ne soient plus utilisées pour l’IA. On y accède via le Privacy Center de Facebook :
Allez dans Paramètres et confidentialité → Centre confidentialité. il faut cliquer sur « opposer » (entouré en rouge).
Et tout en bas de la page suivante, il faut cliquer sur le bouton « Envoyer ».
TikTok : vos vidéos pour entraîner l’algorithme
TikTok n’a pas officiellement dit « nous utilisons vos données pour entraîner l’IA », mais les indices s’additionnent : lancement de fonctions d’IA générative (filtres, avatars, chatbot Tako) et conditions 2023 précisant que les contenus publics peuvent servir à améliorer/entraîner des modèles. ByteDance a besoin d’un flux massif d’images/vidéos, et TikTok est la mine idéale.
Quelles données ? Tout contenu public : vidéos, légendes et commentaires. La majorité des comptes étant publics par défaut, la matière exploitable est énorme. Des modèles sont probablement entraînés sur des millions de vidéos pour détecter tendances, objets/produits et alimenter la recherche visuelle ; les expériences d’avatars à partir de selfies vont dans le même sens.
Comment limiter cela ? Pas de réglage simple pour refuser cela aujourd’hui. Passer en compte privé (Paramètres > Confidentialité > Compte privé) réduit l’exposition, mais l’entreprise peut encore traiter certaines données en interne. Restez sobre sur les infos personnelles, et lisez les pop‑ups des outils IA : elles indiquent souvent que vos données servent à améliorer la fonctionnalité.
considérez TikTok comme une vitrine publique analysable par l’IA. Si la confidentialité prime, publiez moins, privilégiez un usage passif et supprimez les anciennes vidéos sensibles.
X / Twitter : l’open-bar des données publiques
X indique dans sa politique qu’il peut utiliser les informations collectées et publiques pour entraîner ses modèles ML/IA ; en clair, tout tweet public peut être ingéré (Musk précise « seulement public »). En octobre 2024, X a aussi ouvert l’API payante pour que des tiers entraînent leurs IA sur les données publiques.
Peut‑on refuser ? Il n’existe pas de réglage pour refuser cela. La parade reste le compte protégé (tweets visibles seulement par abonnés approuvés), ce qui les soustrait raisonnablement aux pipelines publics/API.
considérez tout tweet public comme carburant d’IA chez X et ailleurs. Si cela vous gêne, protégez votre compte ou limitez vos publications.
Snapchat : entre avatars et IA, l’exploitation des snaps
Snapchat a lancé Mon AI (chatbot) et « Dreams/My Selfie » (avatars). Les conditions précisent que les contenus publics (images, vidéos, audio, texte) peuvent servir à développer/entraîner les modèles d’IA, et que les images issues des selfies peuvent aussi améliorer les modèles, voire apparaître en publicités si non désactivé.
Ne pas autoriser l’utilisation de vos contenus publics : un réglage est disponible. help.snapchat.com Pour l’activer : Paramètres > Contrôle de la vie privée > Gérer mes informations > désactivez « Autoriser Snap à utiliser mes contenus publics pour entraîner les modèles d’IA ». Une fois coupé, Snap dit ne plus utiliser vos futures Stories/Spotlight publics (pas d’effet rétroactif). Vous pouvez aussi effacer l’historique de My AI dans les contrôles de confidentialité. help.snapchat.com tech.mountdesales.net
Précautions : dans My Selfie, coupez « Voir mon Selfie dans les publicités » pour éviter la réutilisation marketing. tech.mountdesales.net
Bon réflexe : limitez le public (par défaut les Stories sont vues par vos amis). Des données ont peut‑être déjà servi et il est peu probable qu’elles soient purgées ; agir maintenant protège vos prochaines créations.
En résumé : désactivez l’utilisation de vos contenus publics pour l’entraînement, faites régulièrement le ménage des données de My AI, et restez sobre dans vos publications publiques.
Reddit : la mine d’or (impossible à fermer)
Reddit est un immense forum en communautés , est historiquement une mine pour l’entraînement de modèles. la plateforme a monétisé l’accès API et rappelle dans sa politique que les contenus soumis sont publics et accessibles via API/recherche, y compris pour des réponses de chatbots. Des accords ont été annoncés avec Google et OpenAI. tech.mountdesales.net
Aucun moyen de refus : publier sur Reddit = exposition publique. La seule vraie parade est d’utiliser des espaces fermés (subreddits privés sur invitation) ou les messages privés, non indexés ni partagés avec des tiers selon leur politique. tech.mountdesales.net
Astuces : supprimer d’anciens posts/commentaires limite la visibilité future (mais n’annule pas un éventuel entraînement déjà fait). Pour les sujets sensibles, préférez des comptes jetables et pseudonymes afin d’éviter la corrélation de vos infos.
Contexte : après la fronde de 2023, des archives ont été temporairement fermées, mais le contenu public reste public. Une grande partie avait déjà été aspirée dès mi‑2023 ; on retrouve d’ailleurs l’influence du style Reddit dans certains modèles.
En résumé : considérez Reddit comme totalement public. Pour éviter d’alimenter des IA, ne publiez pas en clair sur des fils publics ; privilégiez les canaux fermés/privés quand c’est nécessaire.
Reprendre le contrôle (autant que possible)
Les réseaux sociaux utilisent de plus en plus vos contenus publics pour entraîner leurs IA. On peut toutefois limiter l’impact :
Paramètres : explorez « Confidentialité ». Exemples : désactiver l’utilisation de vos contenus publics par l’IA sur Snapchat help.snapchat.com ; réglage « Grok » sur X tech.mountdesales.net ; LinkedIn propose « Data for AI model » à désactiver tech.mountdesales.net ; chez Meta, l’opposition passe par un formulaire RGPD tech.co .
Rendre privé : compte privé sur Instagram/TikTok, tweets protégés sur X, communautés privées sur Reddit. Moins d’audience, plus de sérénité.
Publier moins d’infos sensibles : ce que vous mettez en ligne peut nourrir un modèle et ressortir ailleurs.
Exercer vos droits : opposition/effacement quand la loi le permet, et surveiller l’AI Act.
En bref, réseaux et IA se confondent. Restez proactif, vérifiez souvent vos réglages « données et IA », et gardez la main sur ce que vous rendez public.