Vous venez à peine de terminer l’explication des règles que votre enfant demande déjà quand ce sera son tour. Quelques minutes plus tard, il s’impatiente, manipule les pièces ou commence à regarder ailleurs. Pourtant, avec un autre jeu, il peut rester captivé pendant toute la partie !
Pour un enfant avec un trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH), le choix du jeu peut faire toute la différence. Des règles faciles à comprendre, des tours rapides, des actions concrètes ou une histoire captivante peuvent l’aider à rester engagé. Les jeux coopératifs permettent aussi de partager un objectif commun, tandis que les jeux d’observation ou de rapidité peuvent répondre à son envie d’action.
L’objectif est avant tout de prendre plaisir à jouer en famille, en tenant compte des capacités, des envies et du rythme de votre enfant.
Voici 9 jeux de société adaptés aux enfants avec un TDAH, pour différents âges et différents profils. Pour chacun, vous trouverez des conseils pratiques pour simplifier les règles, adapter le rythme et rendre les parties plus agréables pour tout le monde.
Prix 19,99 €
Âge 2+ Joueurs 1–4 Durée 10 min
Prix 12,99 €
Âge 3+ Joueurs 2–5 Durée 20 min
Prix 9,95 €
Âge 4+ Joueurs 2–8 Durée 15 min
Prix 25,17 €
Âge 5+ Joueurs 2–4 Durée 20 min ou plus
Prix 17,57 €
Âge 6+ Joueurs 2–4 Durée 15–20 min
Prix 9,91 €
Âge 6+ Joueurs 1–4 Durée 15 min
Prix 28,99 €
Âge 7+ Joueurs 1–4 Durée 25 min
Prix 16,90 €
Âge 8+ Joueurs 3–7 Durée 20 min
Prix 9,90 €
Âge 8+ Joueurs 2–8 Durée 10 min
Quels jeux de société choisir pour un enfant avec un TDAH ?
Pour une première partie, choisissez le jeu selon le moment qui coince d’habitude. Si votre enfant décroche entre deux tours, commencez à deux ou choisissez un jeu où tout le monde observe les mêmes cartes. S’il se crispe quand les autres répondent plus vite, essayez un jeu coopératif ou une variante à tour de rôle. Les durées dans les fiches sont celles annoncées pour les règles habituelles. Une manche de découverte peut durer quelques minutes.
Pour choisir vite. Commencez par Dobble Kids à tour de rôle pour une partie à deux, Bandido pour jouer en équipe ou La Vallée des Vikings si votre enfant préfère faire rouler une boule et déplacer des pièces.
Mon Premier Verger pour des tours faciles à suivre
On lance un dé, on cueille un fruit de la couleur indiquée ou on fait avancer le corbeau. Tout le monde essaie de remplir le panier avant que l’oiseau arrive au verger. Ce premier jeu coopératif convient aux tout-petits qui aiment manipuler le matériel et voir tout de suite le résultat de leur action. Le dé donne à lui seul le repère pour passer à l’étape suivante.
Pour commencer : jouez à deux et passez-vous le dé de main en main pour rendre le changement de tour visible. Si l’enfant s’empare du corbeau à chaque lancer, proposez-lui de le faire avancer chaque fois qu’il apparaît sur le dé, même quand vous avez lancé. Le jeu repose surtout sur le hasard. Pour un enfant plus âgé qui veut décider de la suite, Nom d’un renard ! offre davantage de choix.
Le Monstre des couleurs – mini pour parler des émotions à son rythme
L’équipe aide le monstre à ranger ses émotions dans les bonnes jarres. En avançant sur le plateau, chacun peut associer une couleur à une émotion et raconter ce qui pourrait la faire ressentir. Le jeu mêle coopération et mémoire. Il peut plaire à un enfant qui aime les histoires et préfère réfléchir à son tour sans course de vitesse. Présentation de l’édition mini chez Asmodee.
Pour commencer. Jouez à deux et proposez de parler du monstre ou d’un personnage inventé. Par exemple, « le monstre a perdu sa peluche, quelle émotion pourrait-il ressentir ? ». L’enfant peut répondre en montrant une couleur ou laisser l’autre joueur proposer une idée. Faites un tour d’essai avec une seule émotion pour découvrir comment retrouver la bonne jarre.
Dobble Kids pour observer avec ou sans course
Deux cartes sont visibles et il faut trouver le symbole qu’elles ont en commun. Le but se montre avec une seule paire de cartes. Dans les règles de rapidité, tout le monde cherche en même temps. C’est pratique si l’attente fait décrocher votre enfant, tant que la course l’amuse.
Pour commencer : retournez deux cartes, puis laissez chacun chercher à son tour. Le joueur peut montrer le symbole du doigt ou le nommer. Fixez une première manche de cinq paires. Si votre enfant aime jouer vite, passez ensuite à une manche simultanée à deux. S’il s’agace quand une réponse lui échappe, revenez à la recherche chacun son tour ou cherchez ensemble sur la prochaine paire.
Si vous cherchez des cartes plus grandes, notre article sur la gamme Access+ présente une autre édition de Dobble et ses aménagements. Découvrir Dobble Access+.
Nom d’un renard ! pour suivre une enquête à plusieurs
L’équipe cherche quel renard a volé l’œuf avant qu’il atteigne sa tanière. On lance les dés pour découvrir des suspects ou chercher des indices, puis on élimine les cartes qui ne correspondent plus à ce qu’on sait. Le scanneur d’indices donne un rôle concret à l’enfant. Entre ses tours, il peut continuer à examiner les suspects avec les autres.
Pour commencer : montrez un lancer, puis faites un exemple avec le scanneur. Si les indices se mélangent, ajoutez un petit papier à deux zones, « le voleur porte cet objet » et « le voleur ne porte pas cet objet ». Après chaque découverte, laissez l’enfant indiquer où noter ou dessiner l’objet. La mise en place et la déduction demandent plus de temps qu’un jeu de cartes. Gardez-le pour un moment où votre enfant a envie de suivre une histoire jusqu’au bout.
La Vallée des Vikings pour jouer avec un geste et une conséquence visible
On fait rouler une boule pour renverser des tonneaux, puis on avance les jetons vikings des couleurs correspondantes sur la jetée. Un lancer change donc tout de suite ce qu’on voit sur le plateau. L’adresse donne envie d’essayer et le placement des vikings ajoute un choix une fois le geste compris.
Pour commencer : faites un lancer d’essai chacun. À deux joueurs, la boule revient plus vite et vous pouvez annoncer les étapes en montrant le matériel : faire rouler, regarder les tonneaux tombés, déplacer les vikings. Si le lancer prend toute la place, l’un peut faire rouler la boule et l’autre décider dans quel ordre avancer les jetons concernés. Échangez ensuite les rôles. Le partage aide aussi si la précision du geste fatigue l’enfant. Notre guide sur les jeux pour enfants dyspraxiques propose d’autres façons de répartir les gestes. Jeux de société et dyspraxie.
Bandido pour construire un plan commun sans plateau à préparer
Les joueurs raccordent des cartes de tunnels pour fermer les issues avant que le bandit s’échappe. Chaque carte posée modifie le plan sous les yeux de tout le monde. L’enfant peut suivre la progression en pointant les sorties encore ouvertes, même quand un autre joueur pose une carte.
Pour commencer : utilisez la face facile à cinq tunnels. Pour une partie de découverte, vous pouvez aussi convenir de jouer cartes visibles. Proposez alors une question précise, par exemple « laquelle de tes cartes ferme ce passage ? », et laissez l’enfant choisir. Une table dégagée aide quand le réseau s’étend. L’éditeur indique un âge de départ de 6 ans pour cette édition, avec des parties d’environ 15 minutes. Fiche de Bandido chez Helvetiq.
SOS Dino pour coopérer autour d’une mission qui évolue
À chaque tour, on pioche et on pose une tuile de danger. Selon le symbole, on déplace un dinosaure ou on applique une autre action. Le groupe essaie de mettre les dinosaures à l’abri en montagne et de récupérer les œufs sur le chemin. La lave qui avance donne une raison de regarder ce que fait le joueur précédent.
Pour commencer : laissez de côté la variante avec les buissons épineux et gardez la fiche des actions à portée de main. Quand l’enfant doit déplacer un dinosaure, montrez deux trajets possibles et demandez-lui lequel il préfère. Attendez sa réponse avant d’ajouter un conseil. Si la partie paraît longue, faites une pause à la fin d’un tour et reprenez le plateau tel quel. Règles de SOS Dino.
Just One pour faire deviner des mots sans pression de vitesse
Une personne devine pendant que les autres écrivent chacun un indice d’un seul mot. Les indices identiques sont retirés, puis la personne qui devine lit ceux qui restent. Chacun a quelque chose à faire à chaque carte et le groupe joue pour un score commun. C’est une option si votre enfant aime les devinettes et que les jeux de réflexes mettent trop de pression autour de la table.
Pour commencer : jouez trois cartes, puis voyez si tout le monde souhaite continuer. Si la lecture ou l’écriture prend trop de place, un partenaire qui connaît le mot peut écrire l’indice dicté à voix basse. Pour un premier tour comme devineur, un autre joueur peut lire à voix haute les indices qui restent. Présentation et règles de Just One.
Taco Chat Bouc Cheese Pizza pour les enfants qui aiment quand ça bouge
Chacun retourne une carte en récitant à son tour un des cinq mots du titre. Quand le mot annoncé correspond à l’image, tout le monde tape sur la pile et le dernier ramasse les cartes. Les cartes spéciales ajoutent des gestes. Le rythme est soutenu et une erreur peut allonger la partie. Ce jeu convient surtout aux tables où les surprises, les gestes et le bruit font rire tout le monde.
Pour commencer : essayez quelques tours à deux, sans les cartes spéciales ni les pénalités. Marquez une courte pause après chaque carte et dites ensemble si elle correspond au mot annoncé. Réintroduisez la vitesse si l’enfant la réclame. Si le bruit ou la course agace déjà quelqu’un, une manche de Dobble Kids à tour de rôle permet de garder le plaisir de repérer une correspondance.
Quels critères facilitent une partie avec un enfant qui a un TDAH ?
La Haute Autorité de santé décrit le TDAH comme un trouble du neurodéveloppement qui comporte des difficultés d’attention, parfois accompagnées d’hyperactivité et d’impulsivité. À table, le besoin peut varier d’un enfant à l’autre et d’un jour à l’autre. Un enfant peut préférer des tours rapides et vouloir souffler après l’école. Un autre peut suivre une longue enquête parce qu’il aime chercher des indices. Les jeux de cette sélection servent à partager un moment en famille. Pour les questions de diagnostic et d’accompagnement, la HAS publie des recommandations dédiées. Recommandations de la HAS sur le TDAH chez l’enfant et l’adolescent.
Regardez ce qui se passe juste avant que votre enfant décroche. Oublie-t-il l’action après avoir lancé le dé ? Un rappel visuel peut suffire. Attend-il pendant que trois adultes discutent de la meilleure stratégie ? Une partie à deux ou un rôle entre ses tours peut changer le rythme. Vous trouverez d’autres exemples de cette diversité dans notre article sur les profils de TDAH. Profils de TDAH chez l’enfant.
Comment adapter les règles du jeu à l’attention et au rythme de votre enfant ?
- Faites un tour pour voir. Montrez l’action principale avec le matériel et expliquez la condition de victoire en une phrase. Présentez les cartes spéciales lorsqu’elles apparaissent.
- Rendez les tours visibles. Faites circuler un jeton ou posez le dé devant la personne qui joue. Pour un jeu en plusieurs étapes, trois mots écrits sur un papier peuvent suffire, comme « pioche, pose, regarde ».
- Convenez d’une règle maison avant de démarrer. Choisissez ensemble de jouer sans vitesse, cartes visibles ou sur une manche courte. Appliquez le même accord à toute la table, puis ajustez-le à la partie suivante.
- Prévoyez un point d’arrêt. Proposez cinq cartes, trois devinettes ou un tour de table pour découvrir le jeu. Une fois ce point atteint, laissez l’enfant choisir entre continuer, ranger et garder le jeu en place pour plus tard.
Encourager la participation quand la partie se complique
Après une erreur, proposez une action facile à reprendre. Dans Bandido, vous pouvez dire « montre-moi un tunnel encore ouvert ». Dans Nom d’un renard !, invitez l’enfant à retourner la carte du suspect que l’équipe vient d’écarter. Si deux joueurs veulent saisir la même carte, faites une pause et repartez avec une règle de tour claire quand chacun est prêt.
Si l’enfant choisit d’arrêter, demandez-lui plus tard ce qu’il garderait de la partie. Il a peut-être aimé lancer la boule et trouvé la distribution des pièces trop longue. Ce détail aide à choisir la prochaine boîte ou à décider quel rôle lui proposer la prochaine fois.
Choisir le prochain jeu avec votre enfant
Donnez-lui le choix entre deux actions qui lui parlent. Préfère-t-il chercher une image, faire tomber des tonneaux ou sauver des dinosaures ? Installez le jeu choisi, montrez un tour, puis jouez une première manche à la durée convenue. S’il demande à rejouer, gardez la règle qui lui a plu et reprenez à partir de là.
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